SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Pytanie o BetaKaroten

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Chcę zamówić beta karoten plus z olimpu. Teraz jest środek lata myślę że się coś opalę i na długo pozostanie mi ta opalenizna Mam pytanie jak długo można brać ten beta karoten? Aż do czasu kiedy opalenizna nam całkiem zejdzie czy jak to jest? Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 18:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jestem stworzony do cwiczen??

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak wyzej napisano fbw czy split to formy treningów i o tym zanjdziesz informacje w postach podwieszonych na forum a takze w wyszukiwarce... jak długo wynosiła ta przerwa po któej masz zamiar wrócic na siłownie ?? bo jesli dosc długo to proponuje zaczac od podstawy czyli ACT o tym tez znajdziesz info na forum... zdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2008-08-01 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo konczy się sierpień i już niedługo idę do pierwszej klasy liceum dlatego pilnie potrzebuje pomocy. Oczywiście mój problem to ból w obu kolanach .Pojawia się on po tym jak długo siedzę i następnie wstaję i chce iść jest to nie do wytrzymania szczegolnie gdy długo jade samochodem to później nie moge z niego wyjść ,tak bolą mnie kolana. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2008-08-22 15:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - NAJLEPSZA JAKA AKTUALNIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A propo takiego stalego dawkowania krety. Jak dlugo mozna ja brac w dawce powiedzmy 2g na dzien? Ps. Przed chwila wyszukalem ze dawka stalej suplementacji to 0.03 na kg. I tu ponawiam pytanie jak dlugo mozna stosowac taka suplementacje i po jakim czasie wypadalo by zrobic przerwe? :) Zmieniony przez - Gawlo21 w dniu 2008-09-06 14:32:53

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2008-09-06 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINO ORAL - STANOX Scantel Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam, jak długo po cyklu takiego winka solo moge mieć zmiany w łańcuchu genetycznym. Konkretniej: czy miesięczny cykl stu takich tabletek może mieć wpływ na potencjalne potomstwo. Jeżeli tak to jak długo to trwa.

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 10:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me

    Post
    Doping

    siemak wszystkim mam pytanko jak dlugo musze czekac na kolejny cykl ,chodzi mi jak powinien trwac dlugo odblok zeby zaczac kolejny cykl on w ogole mysli ze ODBLOK to przerwa miedzy cyklami, normalnie fenomen :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2008-09-15 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEMA KRAKÓW-START PAŹDZIERNIKU

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Ich umiejętności sprawiały wrażenie "nieludzkich", ale był to tylko efekt mistrzostwa-timingu, doskonałej techniki, szybkości, wprawy. Atakujący latali po sali jak papierowe samolociki-ale za każdym razem taki lot był wywołany przez konkretny, fizycznie wytłumaczalny RZUT a nie przez jakąś magiczną "energię". Tak samo jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 13:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu, proszę o pomoc..

    Post
    Trening dla początkujących

    Tzn Piątek sobie odpuścić? Mam jeszcze parę pytań.. 1.Jak długo ćwiczyć na tym planie, po jakim czasie zrobić przerwę i na jak długo? 2.Na ulotce od HMB pisze żeby pierwszą porcje zjadać rano około 30min przed posiłkiem. W poniedziałki i wtorki wstaję o 2.30(rano), w pozostałe dni tygodnia o 6.00. CZy lepiej poczekać z posiłkiem do tej 6.30 i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2008-10-27 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu, proszę o pomoc..

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Jak długo ćwiczyć na tym planie, po jakim czasie zrobić przerwę i na jak długo? dopoki rosniesz to nie zmieniaj - logiczne 2.Na ulotce od HMB pisze żeby pierwszą porcje zjadać rano około 30min przed posiłkiem. W poniedziałki i wtorki wstaję o 2.30(rano), w pozostałe dni tygodnia o 6.00. CZy lepiej poczekać z posiłkiem do tej 6.30 i dopiero [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2008-10-27 11:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - początkujący / do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy pierwszych 5 ćiczeniach. moim zdaniem lepiej skupić sie właśnie na nich Jak długo trenować takim treningiem? 6-8 tyg, nastepnie 1-2 tyg regeneracji i z powrotem z tym planem na siłke tak, i tak długo jak będzie dawał efekty Oczywiście do wszystkiego dojdą dieta+aeroby, bo trochę tłuszczyku trzeba również się pozbyć. i tak trzymaj

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2008-11-12 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne bierz nawet z 12 tyg jak działa podstawowy bład to przerwac cykl bo taki był plan czy w opakowaniu dno widać cykl powinien trwac tak dlugo jak długo czujemy pozytywy działania kretki nawet te 12tyg

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2008-11-19 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja rozpiska do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    porownując to co było a co jest to powiedzialbym, ze jest b. dobrze napisz jeszcze jak dlugo redukowąłeś, ostatni cykl to także była redukcja, czy może inaczej? jeżeli bowiem dlugo spalałes tłuszcz- jak widać z dobrymi efektami- to moze warto byłoby zastanowic sie nad cyklem masowym, jednakże od strony diety w szczegolności przeprowadzany dość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2008-11-23 16:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zbyleq dobrze mówi. I ja mam podobną sytuację wszystko to opiera się na reakcji naszych mięśni gdy zaczynamy je ćwiczyć po dłuższej przerwie. Przypomnij sobie jak jest z zakwasami gdy długo nie ćwiczyliśmy a wykonaliśmy dobry trening - potrafią przez tydzień sie utrzymać a czasem i więcej Podobnie jest z brzuchem - dłuższa przerwa + stałe [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 18:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok zdam sie na fachowcow czyli was mocny i tomasik npp i testosteron prop ile tego w jakich dawkach jak dlugo i odblok ile i jak dlugo komu sie odradza ta deke bo koles na silce mowil tak ona zbuduje ci suchy miesien tylko mosisz wziac do tego propka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2009-01-04 00:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMIK

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak długo po m -drolu sie tak czyułes?? bo jak długo to ja odstawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-02-04 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo po tym czasie jej dzialanie slabnie i nie dziala juz jak powinna jestes juz na max... nasycony.To nie jest jakis sztywny zapis 8 tyg rownie dobrze to moze byc 6 albo 10.Jedziesz na kreatynie tak dlugo jak dlugo czujesz jej dzialanie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2009-02-06 14:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 różne deki Organonu

    Post
    Doping - zdjęcia

    kazdy ma inne odczucia ,a szczypac troche kazdy szczypie o to mi wlasnie chodzilo a to czy tam jest 100 mg czy 250 mg mixu to niby jak wykukasz z calym szacunkiem ze dlugo w tym siedzisz ale....... zreszta walki tez klepia a nie szcypia jak dlugo w tym siedzisz to wiez ze polski prop (kidys) mial 25 mg na ml i malo alko i wcale nie szczypal a [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2009-02-09 23:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pas są bo go oboje zdobyli innba sprawa jak dlugo go trzymal rampage i zaobczymy jak dlugo bedzie nosil tytul rashad

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2009-03-10 14:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki .

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak długo chodzisz na siłkę, a jak długo na hokej i czy wcześniej byłeś także przemęczony?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-03-24 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ??? Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego ze na mono zalewam sie troche a jest juz cieplo wole jablczan w takich wypadkach.To takie moje osobiste odczucia. a co do pytania o dlugosc cyklu to jedziesz tak dlugo jak dlugo masz progres.Jak poczujesz ze juz nie posowasz sie do przodu to przerwij cykl srednio to jest ok 6-8 tyg choc zdarzaja sie krotsze i dluzsze na kazdego innaczej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2009-04-10 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)